skip to main
|
skip to sidebar
viernes, 23 de mayo de 2008
..
ALGUNOS CONSEJOS
PARA INCORPORAR LA
......
AROMATERAPIA
EN SU RUTINA DIARIA
.
.
En la pieza de los más chicos:
En niños hiperactivos colocar en el quemador unas gotas de esencia de Petitgrain, Mejorana o Naranja, para calmar y tranquilizar. Por la noche los hace dormir plácidamente.
.
En el estar:
Para dar tranquilidad al ambiente mientras lee un libro, escucha música o ve la TV, prenda su quemador colocando unas gotas de Palo de Rosa, Mandarina, Naranja, Melisa o Vainilla.
.
En la cocina:
Fregar la mesada con Lavanda, Limón o Pino para desinfectar y refrescar. Agregar unas gotas de su aroma preferido al agua de repasar el piso.
.
En el patio o Jardín:
Para disfrutar al aire libre de una reunión o un buen asado y evitar insectos molestos, mosquitos, bichos de luz, etc, colocar unas gotas de Cedrón, Citronela, Petitgrain, Eucalipto o Geranio en el quemador.
.
En el dormitorio:
Tenga un sueño reparador colocando sobre su almohada 2 a 4 gotas de esencias que inducen al sueño como: Lavanda, Mejorana, Ylang-Ylang, Petitgrain, Naranja, o Manzanilla. En el quemador colocar de 10 a 12 gotas con agua.
.
En el baño:
Darse un baño de inmersión de 15 a 20 minutos con agua tibia, colocando de 10 a 15 gotas de una o más esencias como: Eucalipto, Lavanda, Ylang Ylang, Petitgrain, Mandarina, Naranja, Menta, u otra de su preferencia.
.
En la pieza de masajes y ejercicios:
Si está estresado, para relajarse física y mentalmente, agregue unas gotas de Petitgrain al aceite de Jojoba para el masaje. Para aflojar los músculos colocar Palo Santo, Eucalipto, Manzanilla o Lavanda al aceite de Jojoba y frotarse sobre los músculos tensionados. Poner en el quemador esencia de Eucalipto para hacer ejercicios físicos e Incienso para el Yoga
.
En la oficina:
Coloque un quemador sobre su escritorio para dar una atmósfera especial al lugar del trabajo y mejorar la concentración. Romero y Menta aclaran la mente, Petitgrain estimula la memoria y alivia la fatiga mental.
.
En el auto:
Difusores especiales para disfrutar del aroma y su efecto mientras viaja. Para refrescarse durante las horas de mucho tráfico, usar Eucalipto, Limón, Menta o Pino. Para no dormirse y estar alerta mientras maneja colocar Menta, Canela o Romero.
.
En el mate o tereré:
En cualquier lugar puede disfrutar de un buen mate o tereré agregándole al agua de 5 a 6 gotas de una o más esencias como Petitgrain, Limón, Pomelo, Romero, Menta, Cedrón u otra de su preferencia.
.
.
Agripotencial S.R.L.
Tel. 211361/201635-Asunción, Paraguay
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Inicio
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
